Как да проверите дали кожата ви на лицето е стегната? Японската козметичка Чизу Саеки дава съвет в книгата си “Японската революция в грижата за кожата”.
Поставете длани на лицето. Палците трябва да са зад ушите, а другите пръсти над слепоочието. След това трябва леко да подръпнете кожата на лицето си навън.
Наблюдавайте какво се случва около очите.
Ако там се образуват линии или дълбоки бръчки, това е знак, че кожата ви губи стегнатост.
Саеки съветва при кожа, която не е стегната, да се използват и сутрин, и вечер серум и крем, които набавят влага, мазнина и хранителни вещества на кожата.
Добра практика е да се използват също за епидермална грижа маски и ексфолианти. Не трябва да се прекалява обаче с миенето.
Като дермална грижа необходимо е използването на серуми, които ще енергизират кожата в дълбочина.
Месо, риба, млечни продукти подобряват стегнатостта на кожата, защото съдържат протеини, активиращи на клетъчната дейност в кожата. Други полезни храни са тези с витамин С.
Кожата губи своята стегнатост, когато няма достатъчно влажност, хранителни вещества или метаболизмът е муден.
Най-големите врагове на кожата са са прахът, климатиците, ултравиолетовите лъчи. Преди да се излезе навън, задължително трябва да се постави крем, за да се предпази кожата от тези заплахи, които биха довели до суха и уморена кожа, на която й липсва блясък и стегнатост.
