10 съвета, които са базирани на науката
Съветите са 10 и са базирани на научни изследвания. Подходящи са за деца от бебешка до тинейджърска възраст.
Как да направим децата по-умни?
1. Музикални уроци
Всичко е точно и ясно:
Музиката прави децата по-умни.
Правено е изследване на деца. Тези от музикалните групи са показали по-високи резултати на IQ тестове.
Всъщност музикалното обучение помага на всички – на млади и стари:
Научни изследвания показват, че учениците, които са се занимавали с музика, имат предимство и в класната стая.
Проучване на Northwestern University доказва, че това правило може да се приложи и при възрастни хора. Музиката помага да се тушират някои проблеми, които възникват при стареенето.
Повече по темата можете да прочетете ТУК и ТУК.
2. Спортуване
Мит е, че тези, които тренират, по-малко четат. Какво пречи на децата да правят и двете неща?
През 2007 г. немски учени са установили, че след тренировка и физически упражнения човек запомня с 20% по-бързо чужди думи в сравнение с периода преди да е спортувал.
Три месеца режим на тренировки помага на мозъка да запомня с 30% повече.
Повече как чрез упражнения децата ще станат по-умни можете да прочетете ТУК и ТУК.
3. Не четете на децата! Четете заедно с тях!
Вземете една книга и пробвайте следното – вместо вие да четете, а детето да се взира в картинката, покажете му думички, обяснете му как се чете. Четете с него, а не на него.
Според учените точно така се формират уменията за четене при децата.
Повече информация вижте ТУК.
4. Липсата на сън прави децата глупави.
Липсата на 1 час сън при 6-класник прави ума му да е под нивото на ума на 4-класник.
„Загуба на един час сън е еквивалентно на загубата на две години когнитивно съзряване и развитие“(NurtureShock).
Има важна връзка между оценките и колко средно се спи на ден.
Тинейджърите, които са получили на отлични оценки, спят със средно около 15 минути повече в сравнение с учениците, които имат много добри оценки, които от своя страна спят средно с 15 минути повече от тези, които са получили добри оценки. Този принцип е доказан от две самостоятелни проучвания.
Колкото повече се спи, толкова по-добре. Вижте повече информация ТУК.
5. IQ не е толкова важен фактор, колкото САМОДИСЦИПЛИНАТА
Самодисциплината е винаги по-важен показател от IQ при прогнозиране кое дете ще е успешно, когато порасне.
Десетки проучвания показват, че най-важното за индивидуалния успех е волята.
Ученици с високи нива на воля винаги имат и по-високи оценки и успяват да влязат с изпит в най-желаните и селективни училища.
Тези ученици имат по-малко отсъствия, по-малко гледат телевизия и по-дълго време се занимават с домашните си.
Учениците с високо ниво на самодисциплина винаги надминават своите по-импулсивни връстници, които разчитат само на знания.
Чрез самодисциплината може да се прогнозира какъв ще е академичният успех на дадено дете. Високото IQ не е чак толкова добър показател.
Самодисциплината показва и кои деца ще се усъвършенстват през учебната година, а IQ не може да го прогнозира.
Самодисциплината има по-голям ефект върху академичните постижения в сравнение с интелектуалния талант.
Повече информация можете да намерите ТУК.
Скритата сила на характера или как децата успяват?
Да си съзнателен – това е най-важната черта, която се използва, за да се прогнозира даден успех на работното място.
Добросъвестните ученици винаги имат по-високи оценки в училище и в университета. Когато пораснат, никога не биха се замесили в престъпление. Женени са и то за дълги години. Живеят по-дълго, защото не пушат и не пият. В много по-малка степен страдат от различни заболявания.
Тайната на успеха е никога да не се предаваш – прочетете още ТУК и ТУК.
Най-важният показател, по който учените определят дали едно дете ще е успешно, са свързани с постоянство и страст за дългосрочни цели. (източник)
Още информация за самодисциплината – ТУК.
6. Ученето е активен процес
„Бейби Айнщайн“ и игрите за тренировки на мозъка не работят. Дори, пише авторът на статията Ерик Баркър, имаме основание да смятаме, че правят децата по-тъпи. Вижте ТУК още информация.
Изследване на деца на възраст между 17 и 24 месеца показва, че тези, които гледат филмчета разбират средно между 6 и 8 думи по-малко в сравнение с деца, които не ги гледат. (източник)
Обучението не трябва да е пасивно, а активно.
Даниел Койл пише в своята книга „Шифърът на таланта“, че нашите мозъци се развиват чрез правене на нещо, а не чрез слушане за това нещо. Има правило „2/3“. Ако трябва да се научи нещо наизуст, трябва да прекарате 30% от времето да го изчетете, а другите 70% от времето да се опитате да го запомните.
Още информация ТУК.
7. С какво се храни детето?
Учените доказват, че има зависимост между това с какво се храни едно дете и какви оценки получава.
Всеки знае, че преди тест, трябва да се закуси. Най-добре е това да бъдат овесени ядки.
Важно обаче е и друго – влияние оказва и какво си ял една седмица преди това.
Изследване с 16 ученика показва, че е намаляла скоростта им на мислене за една седмица след като са яли в продължение на 5 дни храни с високо съдържание на мазнини и с ниско съдържание на въглехидрати.
Винаги има изключения. Няма дете, което да се храни винаги здравословно, но по ирония на съдбата винаги детето ще похапне вредна храна в неподходящия за него момент.
И нещо приятно – сладкото все пак е доказано, че влияе за по-добра концентрация. Така че ако детето учи, можете да му дадете бонбон. По-добре тогава, отколкото докато си почива. Същото полезно влияние е открито и при кофеина и може да се възползвате от него, когато работите.
Още информация ТУК.
8. Щастливи деца = успешни деца
Щастливите деца е по-вероятно да се превърнат в успешни възрастни.
Щастливите хора са по-успешни на работното си място в сравнение с нещастните. Получават по-добри оценки за работата си. Имат по-престижни работни места. Имат по-високи заплати. Има голяма вероятност да се оженят щастливо и то само веднъж и да са доволни от брака си.
Това е първата стъпка в създаването на щастливи деца – трябва да бъдеш щастлив родител. Още информация ТУК и ТУК.
9. Влияние на средата
Вашите гени и гените на вашия партньор имат огромен ефект върху децата ви. А как ги оглеждате? Май че няма чак толкова голямо значение, смята авторът на статията, който цитира Малкълм Гладуел и книгата му „Повратна точка“. Дава и пример с осиновени деца, които се оказва, че не са чак толкова близки по личностни и интелектуални качества до хората, които ги хранят, отглеждат, възпитават, обичат. Еднаквостта е равна дори на тази да се вземат двама случайни души от улицата и да бъдат съпоставени. Нямат нищо общо.
Оказва се обаче, че голямо е влиянието на средата, на приятелите на тези деца. Обикновено се говори за този ефект, когато има отрицателно влияние, но често има и положително.
Ако живеете в хубав квартал, децата ви учат в хубаво училище, имат свестни приятели, почти е сигурно, че ще успеят в живота.
Как даден студент може най-лесно да си качи успеха? Да си избере умен съквартирант.
Проучване сред студентите от Dartmouth College показва, че когато студент с ниски резултати се настани в стая с умен студент, веднага си повишава успеха. Има нещо като „зараза“ и този със слабия резултат се „заразява“.
Още информация – ТУК.
10. Вярвайте в децата си
Да вярваш, че детето ти е по-умно от средното ниво, може и да направи чудеса.
Направено доказателство ли? Заповядайте.
Учители посочват на случаен принцип, че дадени деца са по-умни, тези деца наистина са се справили после по-добре.
Друго проучване в класна стая, което е направено през 1968 г. На начални учителки е казано, че в класа им има деца-гении, макар че са избрани на случаен принцип. Абсолютно нищо друго не е направено, но в края на учебната година тези деца наистина са с по-висок коефициент на интелигентност. Средно е било покачено при тези деца с 22 IQ точки, а най-малко с 10 IQ точки.
Това са 10-те съвета, базирани на научни изследвания. Към тях в линкове има още статии, които ще ви помогнат да се задълбочите и да прочетете още. А през следващите дни аз отново ще се върна на темата за таланта.
Още информация – ТУК.
източник: TIME
