Правилото 8+8+8

ВИЖТЕ ОЩЕ

25 лесни урока от богатите, които всеки може да следва

преди 14 часа

1.5k

10 сигнала, които крещят „Преструвам се, че съм от висшата класа“

преди 1 седмица

16.5k

Правило 8+8+8 съветва човек да разпредели денощието си в три равни части.

8 часа работа

8 часа хубав сън

8 часа, поделени за следните важни неща:

• 3F – за фамилията (family), приятелите (friends), вярата (faith)
• 3H – за здравето (health), хигиената (hygiene), хобитата (hobby)
• 3S – за душата (soul), службата на общество (service), забавленията (smile).