Американският колеж в София изпрати до своите кандидати съвети как да се подготвят физически и психически за изпита в училището. Тази година той е на 6 юни 2020.
Изпитани практики за физическа и психическа подготовка на кандидатите за изпитния ден:
1. Създайте си режим за ранно ставане поне 6-7 дни преди изпитния ден.
2. Осигурете си поне 7-8 часа сън.
3. Редувайте физическа активност с време за почивка.
4. Всеки ден отделяйте време за любими неща: слушане на музика, гледане на филми, четене, срещи с приятели.
5. Хранете се балансирано и не забравяйте да приемате достатъчно течности.
6. Не учете конкретен учебен материал.
7. Не запаметявайте излишна информация.
8. Вечерта преди изпита подгответе това, което ще носите: документ за самоличност и маска.
9. Сутринта преди изпита станете навреме, направете няколко упражнения за разтягане, хапнете лека закуска.
10. Облечете удобни дрехи.
11. Бъдете навреме.
12. Следвайте указанията на квесторите и служителите. Те са разработени, за да ви помогнат.
13. Дишайте дълбоко и се съсредоточете!
14. Работете през цялото време и не се отказвайте!
15. Не забравяйте, че имате всички шансове да се справите отлично с изпита!